ПАДА БЕДАС - ПОЛОЖЕНИЯ СТОПЫ.

ШЛОКА:

УДГХАТТИТАХА САМАС ЧЕЙВА

ТАТХА АГРАТАЛАСАНЧАРАХА

АНЧИТАХА КУНЧИТАХА

СУЧИПАДА ПРАКИРТИТАХА

1. УДГХАТТИТАХА.

СТХИТВА ПАДАТАГРЕНА

ПАРШНИР БХУМАУ НИПАТЬЯТЕ

ЯСЬЯ ПАДАСЬЯ КАРАНЕ

БХАВЕДУДГХАТТИТАСТУ САХА

Значение: когда одна нога опирается о землю передней частью стопы, а затем дотрагивается до нее пяткой, тогда это положение называется Удгхаттитаха Пада.

2. САМА.

СВАБХАВАРАЧИТЕ БХУМАУ

САМАСТХАНЕ ЧА ЙО БХАВЕТ

САМАХ ПАДАХА СА ВИГНЕЙЯ

СВАБХАВАБХИНАЯСРАЙЯХА

Значение: когда стопы расположены в естественной позиции на земле, тогда это положение называется Сама Пада.

3. АГРАТАЛАСАНЧАРА.

УТКШИПТА ТУ БХАВЕТПАРШНИРА-

НЧИТОАНГУШТАКАСТАТАХА

АНГУЛЬЯСЧАНЧИТАХ САРВАХ

САМАПАДАСТВАНЧИТАХ СМРУТАХА

Значение: когда пятки подняты, пальцы ног согнуты и в этом положении танцор движется вперед, тогда это положение называется Аграталасанчара Пада.

4. АНЧИТА.

ПАРШНИРЬЯСЬЯНЧИТА БХУМАУ

УРДХВАГРАТАЛАМ ТАТХА

АНГУЛЬЯСЧАНЧИТАХ САРВАХ

САМПАДАСТВАНЧИТАХ СМРУТАХА

Значение: если пятки упираются в землю, а передняя часть стопы поднята, тогда это положение называется Анчита Пада.

5. КУНЧИТА.

УТСКШИПТА ЯСЬЯ ПАРШНИХИ

СЬЯДАНГУЛЬЯХ КУНЧИТАСТАТХА

ТАТХА КУНЧИТАМАДХЬЯСЧА

САПАДАХ КУНЧИТАХ СМРУТАХА

Значение: когда пятка поднята, а носок согнут, тогда это положение называется Кунчита Пада.

6. СУЧИПАДА.

УТКШИПТАМ БХАВЕТПАРШНИРАН-

ГУШТХАГРЕНА САМСТИТА

ВАМАСЧЕЙВА СВАБХАВАСТАХА

СУЧИПАДА ПРАКИРТИТАХА

Значение: когда пятка правой стопы поднята и нога опирается на большой палец, а левая нога находится в естественной позиции, тогда это положение называется Сучипада.